マッサージで頭皮を柔らかくすることへの効果とは

頭皮マッサージというワードを聞いたことがある方は多いでしょうが、それは薄毛や抜け毛に悩む人のためのものという認識でいる方が多いのではないでしょうか。
確かに、頭皮マッサージで柔らかくすることで、血流や血行を良くし、髪によりたくさんの栄養を送れるようになり、健康な髪を育てるのに役立ちます。
薄毛や抜け毛を改善したい方にとって、やはり頭皮を柔らかくするマッサージは欠かせないことといえるでしょう。

しかし、実はそれだけの効果にとどまらないのです。
髪の悩みは別にないけれど、顔にはたくさん悩みがあるという女性はたくさんいますね。
特に、しわやたるみなど、所謂年齢肌に悩む女性はかなり多いでしょう。
勿論一生懸命顔にエイジングケアをしたり、コラーゲンなどの美容サプリを飲んでいるという方は少なくないでしょうが、実はこれに頭皮マッサージも加えると年齢肌の悩みが一気に改善する可能性があります。

なぜかというと、頭と顔の皮膚は一枚の皮でつながっていますね。
ですから、頭の皮膚を揉み解して柔らかくすることにより、顔の血行もよくなりますし、固まっていた皮膚がよく伸縮するようになり、たるみが引っ張り上げられるのです。
顔がくすんでいたり、顔色が悪いとよく言われる方は、首や肩の凝りは気にされていますが、頭皮の凝りも気にして見たほうがいいですね。
入浴している時に、簡単に全体を揉み解したり、指の腹で軽くタッピングするだけでも効果がありますから、試してみてはいかがでしょうか。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です