育毛剤を使う前に頭皮柔らかくするマッサージをしよう

年を取ることで抜け毛の量が徐々に増えてしまい、結果的に薄毛に悩まされるようになります。

これは加齢によるものなのである程度は仕方ないことかもしれませんが、丁寧にヘアケアを行っていくことで予防と改善の効果を得ることができます。また最近はストレスを抱えている方が多いため、まだ若くても薄毛の症状が出てきてしまうこともあります。原因は様々ですが、薄毛に悩む方々は共通して頭皮が固くなっていることが多いです。薄毛の悩みを改善するために育毛剤を試してみるのは良い方法ですが、頭皮が固くなっている状態で育毛剤を試してみてもさほど効果を感じることが出来ないかもしれません。

頭皮が固くなるのは血行が悪くなっているからです。血行が悪いということは毛穴も閉じたままになっているため、シャンプーで頭皮と髪の毛を洗っても毛穴に詰まった汚れや皮脂は落とすことが出来ないでしょう。そのような状態で育毛剤を試したとしても、効果的な成分が毛根まで浸透しません。なので育毛剤を試す前に頭皮柔らかくするマッサージを行って、血行を促進させることをお勧めいたします。

頭皮柔らかくするマッサージと言っても、非常に簡単なものです。指の腹で頭皮をトントンと優しく叩くようにしたり、両手で頭皮を包み込んで揉み解すようなマッサージをするだけでも効果は得られます。また頭皮を両手で掴んでから前後左右に動かすマッサージも有効です。これだけで頭皮柔らかくすることが可能です。

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